271日目-3 オイルサーディンピラフ100g+とうもろこし+豆乳+醤油+卵豆腐45g+きゅうり+りんご1/8個

夜は、週末に作ったピラフを冷凍しておいたものを利用したリゾット、卵豆腐、きゅうり、りんごのコンフィチュール。 ピラフに豆乳と醤油で味付けしてリゾット風にしたもの。とうもろこしをトッピング。昨日の昼に豆乳リゾットにした気もするけど、まあ具が違うからいいか。 それにしても盛...

271日目-2 ご飯80g+アンパンマンふりかけ+和光堂 レバー入りマーボー豆腐(ベビーフード)+さくらんぼ2個

昼は手抜きします。ストレス軽減、ストレス軽減。内容も短く省エネで参ります。 昼はアンパンマンまぜご飯、 グーグーキッチン レバー入りマーボ豆腐 、さくらんぼ。 12か月とは思えないくらいの具の小ささというか少なさというか。もう何回も使ってますが。 でも、あまり食欲がな...

271日目-1 ご飯60g+鶏胸肉10g+えんどうまめ+混合ぶしだし+味噌+野菜ペースト&スープ50g+豆乳+バナナ

朝は鶏と豆の白味噌あんかけ丼、大根豆乳味噌仕立てスープ。 味噌味噌言うてますが、一応合わせ味噌と白味噌で味は変えてます。あんまり変えた意味ないかもだけど…… 鶏と豆の白味噌あんかけ丼

270日目-3 ご飯80g+豚と茄子の味噌炒め+じゃがいも+大根とカニカマのサラダ+きゅうり+湯葉かまぼこ+りんご1/8個

夜は大人の取り分け、豚と茄子の味噌ご飯、ポテト&大根とカニカマサラダ、きゅうり、湯葉巻きかまぼこ、りんごのコンフィチュール。 昨日きゅうりぼりぼり食べたので、4分割したきゅうりスティックを用意。湯葉巻きかまぼこは既製品。大根とカニカマサラダはマヨネーズで和えただけ、ちょっと...

270日目-2 ご飯+野菜のブイヨン煮+豆乳+粉チーズ+豆腐50g+キウイ

午前中、暑くなる前にと思って公園で遊ばせたからか? 午前中の昼寝が寝てくれず。12時前になったので、早めの昼ご飯にしました。 豆乳リゾット、冷や奴、キウイ。 豆乳リゾットは二人分作って半分こ。 豆乳リゾット(親子二人分)

270日目-1 ご飯60g+豚の生姜焼き20g+混合ぶしだし+野菜のペースト&スープ50g+豆乳+きな粉+バナナ1/3本

だめだなあ、ここ数日イライラが……。 半分食べれば上出来とは思っているんですが、半分どころか3割いかずに「ごちそうさま」をされると、さすがに叱ってしまいます。自分に余裕があれば、もう少し辛抱できると思うんですが…… 昨晩、夜中に3時間ほど覚醒して寝てくれなかったのも疲れの原因...

268日目-3 ご飯80g+鶏皮と野菜の胡麻ポン酢+和光堂 BIGサイズのグーグーキッチン 白身魚団子と野菜のうま煮(ベビーフード)+デラウェア

夜は大人のとりわけちょこっととベビーフード。鶏皮と野菜の胡麻ポン酢丼、 和光堂 BIGサイズのグーグーキッチン 白身魚団子と野菜のうま煮、 デラウェア。 和光堂のこの月齢のBIGシリーズ、量が多いのはいいんですが、高いんですよね。いやまあ、量が多いんだから値段もあがって...

268日目-2 ご飯+オイルサーディン+たまねぎ+にんじん+アスパラガス+いんげん+白ワイン+ブイヨン+バナナ

昼は大人のとりわけです。オイルサーディンピラフ。写真撮ってないや。 オイルサーディンピラフ <材料> 米 2合 オイルサーディン 1缶 にんじん 1本 たまねぎ 1/2個 アスパラガスなど 白ワイン 50ml ブイヨン顆粒 1/2包 &...

268日目-1 ご飯80g+豆腐40g+ひらめの和風あんかけのもと+野菜ペースト&スープ50g+混合ぶしだし+味噌+バナナ1/3本

朝は、豆腐のひらめあんかけ丼、野菜の味噌仕立てスープ、バナナ。 野菜の味噌仕立てスープ

267日目-3 ご飯80g+枝豆豆腐+しめじ+たまねぎ+大根+かぼちゃ+麩+混合ぶしだし+味噌+デラウェア

夜は大人の取り分けです。しめじとたまねぎと大根の中華風あんかけ丼、枝豆豆腐、かぼちゃと麩の味噌汁。 あんかけ丼は、冷蔵庫の余り野菜で作った炒め物をあんかけにしただけです。しめじ、たまねぎ、青梗菜、大根。レシピにはならないなあ……あ、ウェイパー初挑戦です。たまにはいいよね...

267日目-2 ご飯+卵+えび+野菜のブイヨン煮+ブイヨン+ケチャップ+もやし+カレー粉+醤油+にんにく+さくらんぼ2個

今日は11時くらいから昼寝になりました。少し早めだけどなー……と思ってたら、14時過ぎまでがっつり寝ました。夜寝れるかなあ…… 急いで昼ご飯の準備。私と半分こ、海老のケチャップライス、和風カレーもやし、さくらんぼ。もやしは夕飯のとりわけ。 和風カレーもやし

267日目-1 ご飯60g+しらす5g+えんどうまめ5g+とうもろこし5g+野菜ペースト&スープ50g+にんじん5g+豆乳+バナナ1/3本、レーズンロールパン(市販)

朝をスープにすると決めたら気が楽だなあ。もちろん下ごしらえは手間ですが、メニューを考えなくていいというのは非常に負担が少ないです。でも、時には変化をつけてあげないとね。 さて、朝はしらすのカラフルあんかけ丼、大根ポタージュ、バナナ。 しらすのカラフルあんかけ丼

266日目-3 ご飯80g+はんぺんとなすとピーマンの胡麻味噌炒め+ホワイトシチュー(豆乳)+かぼちゃのピーナッツサラダ+デラウェア

今日は昼寝が2回になりました…… 午前中、いつも11時半とかに昼寝スタートして、13時〜14時くらいに起きる感じなんですが、今日は10時半に寝てしまい、しかも11時半に起きてしまいました…… もうこうなると、絶対午後はもたないなと思ったら、案の定、買い物帰りの車の中でウトウト...

266日目-2 うどん75g+しらす10g+野菜のブイヨン煮60g+和風だし(混合ぶしだし)+かぼちゃ10g+豆乳+りんご1/8個

昼は、しらすの野菜沢山うどん、かぼちゃ&豆乳、りんごスライス。 しらすの野菜沢山うどん

266日目-1 ご飯60g+はんぺん30g+野菜ペースト&スープ20g+にんじん+たまねぎ+バナナ1/3本+さつまいも5g+粉ミルク(ミルフィー)

朝はお野菜リゾット、はんぺん、さつまバナナミルク。 お野菜リゾットは、冷凍の野菜ペーストに、昨日のポトフの残りのスープと具で雑炊にしたもの。 はんぺんは青のりかけただけです。生です。

265日目-3 ご飯80g+ニラ+豚バラ肉+大根+豆腐+卵+しめじ+じゃがいも+野菜ペースト+デラウェア

夜は完全大人のとりわけ、ニラ豚と大根のあんかけ丼、じゃがいもとミックス野菜のサラダ、豆腐としめじの卵とじ、デラウェア。 大人のメニューほとんどそのままのものは、レシピを書くようなもんではないなあ……ニラは硬いのできちんと切りましょう。くらいで。 じゃがいもとミックス...

265日目-2 ご飯80g+ソーセージ1本+大根+にんじん+玉ねぎ+じゃがいも+粉ミルク(ミルフィー)+りんご1/8個

寝坊したせいで昼寝できず、先に昼ご飯にすることに。慌てて準備。 大人のポトフからのとりわけ、ソーセージリゾット。 ソーセージリゾット(とりわけ)

265日目-1 ご飯60g+アンパンマンふりかけ+野菜ペーストとスープ40g+鶏胸肉10g+豆乳+バナナ

寝坊! 私はいつも赤子に起こされているので、赤子が寝坊すると私も一緒に寝坊です。だらしなくてすいません。 急いで朝ごはん。ふりかけご飯に野菜とチキンのスープ、バナナ。 野菜とチキンのスープ

264日目-3 ご飯+しいら20g+野菜のブイヨン煮60g+カレーの王子さま顆粒+粉ミルク(ミルフィー)+粉チーズ+きゅうりの胡麻甘酢和え+デラウェア+豆乳ヨーグルト

夜はカレーリゾット、きゅうりの胡麻甘酢和え、豆乳ヨーグルト、デラウェア。 カレーリゾット

264日目-2 ご飯80g+和光堂グーグーキッチン 豚肉と野菜のうま煮どん(ベビーフード)+豆腐40g+りんご1/8個

昼は手抜きです。 グーグーキッチン 豚肉と野菜のうま煮どん 、冷や奴、りんごの薄切り。 旬を過ぎてからりんごをあげてなかったな。あの下痢を起こす前までは、結構しゃりしゃり食べてくれてたけど、食べてくれるかなあ。

264日目-1 ご飯60g+豆腐40g+ピジョン中華風野菜あんかけ+野菜ペーストとスープ60g+豆乳+豆乳ヨーグルト+バナナ

よく行くスーパーに豆乳ヨーグルトが入荷されてました! 嬉しいなあ、これが好きなようだったら、朝ご飯の手抜きができる(おい)。 というわけで、今日は豆腐の中華風あんかけ丼、コーンポタージュ、バナナヨーグルト。 ピジョン かんたん粉末 中華風野菜あんかけ を豆腐にかけたもの。...

262日目-3 和光堂 BIGサイズのグーグーキッチン チキンパエリア風(カレー味)(ベビーフード)+アボカド1/4個+醤油+デラウェア

今日は旦那に赤子を任せて、買い出しに行く予定だったのですが…… 一緒に家を出て、車と散歩組に別れる、予定が……赤子がにっこにこでとてとてと歩いて来て、車のドアの前で振り向くじゃないですか。かわいいじゃないですか。あまりにかわいいじゃないですか。 あまりにかわいいので、諦めて一...

262日目-2 えびピラフ85g+野菜のブイヨン煮+醤油+バナナ1/4本+さつまいも10g+粉ミルク(ミルフィー)

昼は大人の取り分けです。炊飯器の簡単えびピラフ、野菜の和風ブイヨンスープ、ミルキーさつまバナナ。 あれ? 写真、白ご飯にしか見えない…… 炊飯器の簡単えびピラフ(大人2人と子ども1人分くらい)

262日目-1 ご飯78g+さつまいもとかぼちゃのシチュー(ベビーフード)+果物ピュレ

昨日、本当に眠れなくて……あまりに頻繁に起こされるので、寝るタイミングを失したまま夜が明け、そこでなんとか眠りに落ちました。 今日は父の日だったのだけど、旦那に謝って朝の離乳食をお願いしました(ちなみに旦那は、昨晩21時前には赤子と共に眠りに落ちたので、睡眠は足りている故お願い...

261日目-3 ご飯80g+鶏肉とエリンギとなすの洋風いため+ケチャップ+大根+にんじん+椎茸だし+和風だし+さくらんぼ2個+枝豆豆腐

夜は、鶏肉のケチャップ煮、大根とにんじんのお吸い物、さくらんぼ。 大根とにんじんのお吸い物

261日目-2 ご飯80g+枝豆豆腐50g+さつまいも+野菜ペースト+野菜のブイヨン煮+ホワイトソース+キウイ

昼は、枝豆豆腐、さつまいもの野菜たっぷりシチュー、キウイ。 枝豆豆腐は枝豆の入った豆腐です。スーパーで買い物してたら、赤子が「これを買う、これがいい!」と自己主張してきたので(多分パッケージが緑色だったから)、まあいいかと買ってみました。 さつまいもの野菜たっぷりシチュー

261日目-1 ご飯77g+10種の野菜のきんぴら(ベビーフード)+バナナ1/2本

昨日、寝かしつけに時間がかかり、更に夜中も眠りが浅くて大変だったので、本格的に寝不足です。そんなわけで、旦那が朝頑張ってくれました。土日のどちらかを旦那が朝頑張ってくれるようになって、少し朝寝ができるだけでかなり気力回復です。 朝はご飯と 和光堂 10種の野菜のきんぴら、 バナ...

260日目-3 ご飯80g+麻婆豆腐+大根とにんじんの味噌汁+さくらんぼ2個

夜は大人のとりわけ。麻婆豆腐丼、大根とにんじんの味噌汁、刻みさくらんぼ。 なんかもう写真がいつも同じアングルに。全体を撮ろうと思うと全部こんなのに…… 麻婆豆腐は、豆板醤入れる直前で取り分けて、ちょっと薄めてとろみをつけたらできあがりです。後は大人と同じ調味料。具材を刻...

260日目-2 うどん75g+牛そぼろ+枝豆+ごぼう+青梗菜+混合節だし+椎茸だし+さつまいも+バナナ+きな粉

昼はうどんにしよう。牛肉の味噌煮込みうどん、さつまきな粉バナナ。 牛肉の味噌煮込みうどん

260日目-1 ご飯60g+ツナ缶20g+野菜スープ80g+豆乳+ブイヨン+バナナ1/3本

野菜スープのバリエーションは、そのうちまとめてレシピにします。大人のスープ分も一緒に冷凍して作ってしまいたいけど、冷凍庫が限界だなあ。 朝はツナご飯、豆乳野菜ポタージュ、バナナ。 ツナご飯

259日目-3 ご飯+しいら+混合節だし+いんげん+味噌+ナゲット+トマト+きゅうり+キウイ

夜は大人のとりわけ。この前ケンタッキーのナゲットを食べていたので、ナゲットも作ってみました。揚げずに焼いたものだし、衣もつけてないから、鶏団子的ですが…… ご飯、しいらの味噌汁、ナゲット、トマトときゅうりのサラダ、キウイ。 多すぎた。 フードプロセッサーで作るナゲット

258日目-3 ご飯80g+鶏肉とエリンギとなすの洋風いため+ビーフシチュー+トマトソース+デラウェア

夜は完全に大人のとりわけ。楽だわー。 鶏肉とエリンギとなすの洋風炒めあんかけ丼、ビーフシチュースープ(なんじゃそら)、デラウェア。 鶏肉とエリンギとなすの洋風炒めは書くほどじゃないんで省略。切ってオリーブオイルで炒めて、ブイヨンと塩こしょうで味付けしただけ。とりわけて水...

258日目-2 シナモンバナナパン1/12枚程度+卵1/2個+豆乳50ml+砂糖+にんじん+じゃがいも+かぼちゃとさつまいも+マヨドレ+さくらんぼ2個

身震い発作、だんだん出るタイミングがわかってきました。両手を使おうとして両肘をあげて手を広げたような姿勢になった後、ワナワナっときます。手を上げるところから発作のスタートなのかどうかははっきりしませんが、感じとしては複雑な手の動作をしようとして、脳の処理が追いつかずにひきつけを起...

258日目-1 ご飯60g+かにかま+ひらめの和風あんかけのもと+かぼちゃとさつまいも(ベビーフード)+豆乳+バナナ1/3本

食品による窒息の記事を書きたいなあ……と思いつつ、なかなか実行できてない。窒息にしろ誤嚥にしろ、注意喚起はどこからでもしておくべきだと考えているのだけど、なかなかまとめられないなあ。 さて、朝は手抜きのスープを。ベビーフードと加工食品を活用してみます。 かにかま海鮮あんかけ...

257日目-3 ご飯80g+やわらか酢豚(ベビーフード)+かぼちゃ+豆乳+デラウェア

夕方、近くのデパート的なところに出かけて、まだ遊びたがるのを無理矢理抱きかかえて車に乗せたら、ベビーシートで身震い発作が起きました……どきっとしました。やはり感情の昂りが引き金になりやすいのかな。 さて、夜は、帰ってくるなりご機嫌斜めで眠そうだったので、急いでベビーフードです...

257日目-2 シナモンバナナパン+かぼちゃとさつまいもうらごし(ベビーフード)+ピーナッツバター+卵+豆乳+野菜のブイヨン煮+さくらんぼ

昼寝が遅くなりそうで、しかもお菓子が欲しそうだったので、早めの昼ご飯にすることにしました。 バナナパンを焼きました。バナナが評判悪かったので、パンに練り込みました。バナナ+水が190gになるようにして、ホームベーカリーの早炊きモード? で焼いたもの。シナモンを少量加えたので、す...

257日目-1 ご飯60g+えび20g+えんどうまめ+椎茸だし+とうもろこしと野菜のスープ60g+バナナ1/3本

朝は以前から使っていた野菜ペーストを進化させて、野菜スープを冷凍ストックして使い回してはどうか? と考えてみました。 というわけで昨晩いくつかスープを作製(野菜を煮て、かぼちゃベースととうもろこしベース……のように配合を少しかえただけ)。 というわけで朝は、海鮮あんかけ丼、と...

256日目-3 ご飯80g+回鍋肉(甜麺醤初)+肉じゃが+豆腐50g+デラウェア

夜は大人のとりわけ。回鍋肉あんかけ丼、肉じゃがの豆腐汁、デラウェア。 なんじゃそりゃ、っていうメニュー。かなりたっぷり。 甜麺醤初挑戦です。 回鍋肉は豚肉、キャベツ、ピーマン、たまねぎで作製。炒めた汁も加えて水溶き片栗粉を足して、レンジでとろみをつけてご飯にかけたもの...

256日目-2 ご飯80g+ピジョン おいしいレシピ 鮭とたらのちゃんちゃん風(ベビーフード)+かぼちゃ+さつまいも+豆乳+シナモン+キウイ

ストレス軽減に、ベビーフード、多用します。 昼は、 ピジョン おいしいレシピ 鮭とたらのちゃんちゃん風 、かぼちゃとさつまいものシナモン豆乳、キウイ。 かぼちゃとさつまいものシナモン豆乳

256日目-1 ご飯65g+卵豆腐50g+野菜のブイヨン煮+野菜スープ+とうもろこし+豆乳+バナナ+きな粉

このところ、食べてくれないストレスもあるのですが、食事中の身震い発作とおぼしきひきつけの回数が増え、症状もひどくなっているのが非常にストレスです。ストレスというと違うか、心配……というか。 見ていて辛いんですよね、なんだか食べたくないものを無理矢理食べさせているせいで、発作が起...

255日目-3 ご飯80g+えび10g+ねぎ+にんじん+鶏ガラスープ+椎茸だし+かぼちゃ+ホワイトソース+粉ミルク(ミルフィー)+枝豆+デラウェア

朝昼と食べていないので、夜は食べてほしいところです。とはいえ、授乳は寝かしつけ+午前中の1回だけだったので、多分お腹はすいているはず。おやつにジュースは飲ませましたが、食べてくれる事を期待しよう。 夜は海鮮中華風あんかけ丼、かぼちゃのホワイトソース和え、枝豆、デラウェア。 ...

255日目-2 角煮チャーハン(ベビーフード)+野菜のブイヨン煮+さつまいも+粉ミルク(ミルフィー)+野菜スープ+キウイ

昼はかなり長く昼寝をして、2時半過ぎに起きました。急いで準備、ベビーフード。 和光堂 BIGサイズのグーグーキッチン角煮チャーハン 、さつまいもと野菜のスープ、キウイ。 さつまいもと野菜の甘いスープ

255日目-1 ご飯80g+牛そぼろ15g+えんどうまめ4g+たまねぎ5g+さといも10g+トマト小3/4個+バナナ1/3本

昨日は旦那が頑張ってくれたので、今日は私が頑張る番。 朝の手抜きご飯、というか定番メニューを考えないとなあ。さすがに一日三回メニューを考えるのはしんどくなってきました。 朝は牛そぼろあんかけご飯、トマト、バナナ。 牛そぼろあんかけ