241日目-3 ご飯80g+卵1/2個+鶏レバー3g+鶏モモ肉5g+にんじん10g+たまねぎ15g+きゅうり+デラウェア1/5房

昼食後、少し一人の時間をもらいました……。といっても、寝室にいただけですが。 休めばいいものを、離乳食のメニューをぐるぐる考えていて、あっという間に時間が経過。休めなかった……もったいない…… さて、夕飯です。 タンパク質、食べないんだよなあ……卵もたべないんだよなあ……...

241日目-2 ご飯80g+鶏つくね25g+大根10g+野菜のブイヨン煮30g+えんどうまめ+パプリカ+いちご小3個

毎日のメニューを考えるのに疲れています。また品数を増やすべきか……でも食べてくれないといろいろダメージでかいしなあ…… 昼はご飯、鶏つくねの甘酢あんかけ、いちご。 鶏つくねの甘酢あんかけ

241日目-1 ご飯80g+豆腐と野菜の和風煮込み(ベビーフード)+バナナ3/4本

朝は旦那が食べさせてくれました……感謝! ご飯、 グーグーキッチン 豆腐と野菜の和風煮込み 、バナナ。 安定の和光堂。

240日目-3 ご飯80g+カレー+豆腐25g+ミニトマト2個+デラウェア1/5房

昨日の鶏と野菜のブイヨン煮の残りを利用して、カレーを作る事にしました。 辛くないカレー粉 を作ってあるので、油と小麦粉でとろみをつければ完成です。カレールーも別に自作できるんですよね。 甘みが欲しいので、余っていた果物ピュレを入れています。すりおろしりんご他、お好きなものでど...

240日目-2 ご飯80g+和光堂グーグーキッチン さつまいもとかぼちゃのシチュー+いちご小3個

昼は、私のエネルギー充電のためベビーフード使用。 おにぎりと、和光堂の グーグーキッチン さつまいもとかぼちゃのシチュー 、いちご。 さつまいもとかぼちゃのシチュー は、旦那が以前あげた時に、「すごくよく食べたよ!」とおすすめしてくれたので、今日はこれをチョイス。 ...

240日目-1 ご飯80g+海苔+鶏レバー5g+高野豆腐3g+大根10g+里芋10g+ごぼうとにんじんの煮物5g+いんげん5g+果物ピュレ20g

野菜ばかりでタンパク質が足りないなあ……高野豆腐でも使うかな。でも、ぼそぼそになるから難しいんだよなあ(私が料理しなれていないだけ)。 とろみをつけた中に混ぜ込んだら、あまり違和感無く食べてくれるかも? と思い、粉の高野豆腐、トーフミール使用してみることに。 朝はおにぎり、高...

239日目-3 ご飯80g+キューピーハッピーレシピ 鮭のポテトクリーム煮+デラウェア1/5房分、鶏と野菜のスープ+バナナ3/4本

夜は、心のダメージを減らすために、おにぎり、 キユーピーハッピーレシピ 鮭のポテトクリーム煮 、デラウェア。 ベビーフード、9か月のものを選んだのは、昼の食べ方から考えると、今日はあまり固形すぎるものじゃない方がいいのかな? と考えたからです。手づかみしたければおにぎりを...

239日目-2 ご飯80g+ふりかけ+鶏と野菜のスープ+果物ピュレ20g

午前中の昼寝は、添い乳では眠らず。実母と電話で話をしていたら、ひざで寝落ちしました。……か、かわいい…… さて、昼は大人の取り分けです。 おにぎり、鶏と野菜のリゾット、果物ピュレ。 鶏と野菜のリゾットは、鶏肉、茄子、ほうれん草、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、パプリ...

239日目-1 ご飯80g+海苔+ふりかけ+マグロのつみれ25g+大根10g+キャベツ10g+えんどうまめ+バナナ1/4本+きな粉

昨晩、また手づかみしか食べないモードになってたから、今日が心配だなあ…… なにを作るか思いつかないし…… こういう時は、とりあえずタンパク源をなににするかで決めることにしてます。そこから芋づる式にメニューを考えます。 今日は、マグロのつみれを使おう…… というわけで...

238日目-3 ご飯80g+海苔+ふりかけ+しいら20g+トマトソース20g+かぼちゃ15g+アスパラガス10g+デラウェア1/5房

しいらがえらく安く売られていたので買ってきました。親は塩麹レンジ蒸し。そういや昔クックパッドにレシピをアップしてたっけな…… 夜の離乳食は、おにぎり、しいらのエテュベ、トマトソースを添えて。あとはデラウェア。 しいらのエテュベ、トマトソースを添えて

238日目-2 トマト豆乳スパゲッティ+えんどうまめ+鶏つみれ20g+わかめ+鶏ガラスープ+いちご小3個

昼は前に作ったスパゲッティを冷凍しておいたものを使用。自家製ベビーフードは役に立つ。また作ろう。 トマト豆乳スパゲッティ、鶏つみれとわかめのスープ、いちご。 鶏つみれとわかめのスープ

238日目-1 ご飯80g+鯵10g+海苔+マグロのつみれ10g+野菜ペースト30g+いんげん+混合節だし+バナナ1/4本、すいか

それにしても、毎日毎日一日三食ご飯作って、世の中のお母さん方はえらいなあ……と、作る側になると本当に思います。毎日メニューしか考えてないような気がしてくる……。 こんなクリエイティブな職業もなかなかないと思うのに、評価は低いよなあ。なんでかなあ。 それはさておき、朝は焼き鯵...

237日目-3 ご飯40g+ミニお好み焼き+豆腐30g+にんじん10g+えんどうまめ5g+醤油みりん酒+混合節だし+デラウェア1/4房

ふ昨日のワクチンの痕が赤く熱をもっていて、ちょっと痛々しいです。肺炎球菌のワクチンは赤く腫れるとはいわれましたが、そういえば前も赤くなった気がするなあ。しばらく痛そうです。 夜は、おにぎり、ミニお好み焼き、豆腐と野菜のとろみ汁、デラウェア。 レシピは書くほどで...

237日目-2 うどん70g+和光堂 グーグーキッチン 牛肉と野菜の中華風煮込み(ベビーフード)+むきえび4尾+マヨドレ+粉ミルク(ミルフィー)+いちご小3個

昼は、 和光堂 グーグーキッチン 牛肉と野菜の中華風煮込み (うどんにかけたもの)、海老マヨ、いちご。 海老は素干しのものをふりかけに入れてちょくちょくあげてましたが、生の(?)海老は初めてです。少しドキドキ。 海老マヨ

237日目-1 ご飯80g+鶏レバー5g+鶏ささみ15g+ズッキーニ10g+野菜のブイヨン煮30g+トマトソース20g+バナナ1/4本

朝は、おにぎり、鶏レバーと野菜のトマトスープ、輪切りバナナ。 鶏レバーと野菜のトマトスープ

236日目-3 ご飯80g+マグロのつみれ汁+デラウェア1/3房

夜は大人の取り分け……というか、赤子用に作った残りを私がいただきました。 おにぎり、マグロのつみれ汁、デラウェア。 マグロのつみれ汁

236日目-2 ご飯+和光堂 お豆のミネストローネ(ベビーフード)+果物ピュレ20g

途中覚醒の寝かしつけに1時間以上かかった(涙) もう時間ないので手短に。 昼はおにぎり、 和光堂 お豆のミネストローネ 、果物ピュレ。 見ての通りで、かなりお豆がごろごろ入っています。

235日目-3 ご飯75g+大根+いんげん+混合節だし+味噌+茄子の甘酢炒め+トマト+しめじとちくわの胡麻和え+デラウェア1/3房

夜は丸ごと大人の取り分けです。大根といんげんのおじや、茄子の甘酢炒め、トマト、しめじとちくわの胡麻和え、デラウェア。 レシピは驚くほど適当すぎるので省略……おじやは味噌汁からのとりわけです。 もしかして、ご飯が硬すぎて食べる気がしないのかな……? と思って、柔らかくして...

235日目-2 ご飯80g+かぼちゃ5g+さつまいも5g+えんどうまめ+海苔+野菜ペースト30g+にんじん5g+混合節だし鶏つくねハンバーグ2g+いちご1個

大人用もかねて、鶏つくねハンバーグを沢山作って冷凍保存にまわしました。ハンバーグ好きじゃないからなあ、食べてくれないかも…… 昼は、鶏つくねハンバーグ、野菜の和風スープ、かぼちゃとさつまいもの混ぜごはんとおにぎらず、細切りいちご。 野菜の和風スープ <...

235日目-1 ご飯80g+鶏レバー8g+鶏モモ肉12g+里芋15g+たまねぎ5g+にんじん10g+いんげん+バナナ1/2本

朝はふりかけご飯、鶏レバーと里芋の煮物、細切りバナナ。 鶏レバーと里芋の煮物

234日目-3 和光堂Bigまぐろとわかめの炊き込みご飯(ベビーフード)+アボカド1/2個+デラウェア1/3房+バナナ

午後は、旦那の当直の時間まで少しあったので、近くの総合公園? のようなところに行ってきました。 滑り台をすべってみたり、芝生の上を歩かせました。まだ一人歩きも一人立ちもできないので、後ろから支えてあげます。 手を旦那と二人で握って、手つなぎで歩かせてみたりと山ほど歩かせました...

234日目-2 お好み焼き+いちご2個

昨日お好み焼きを食べてくれたので、ストック作るために昼ご飯をお好み焼きにしました。 大人用はシンプルなお好み焼きなんですが、赤子の分はいろいろ混ぜ込みました。 山芋、卵、小麦粉、混合ぶしだし、粉チーズ、ご飯、野菜ペースト、鶏ささみの煮物。 1枚でバランス良く栄養が取れるよう...

234日目-1 ご飯80g+豚の生姜焼き20g+キャベツ10g+にんじん+いんげん+バナナ1/4本

朝は、外れの少ない豚の生姜焼き丼、にんじんスティック&ころころいんげん+輪切りバナナ。 レシピは特にないか。 ご飯は半分だけ丼にして、残り半分はおにぎりにしました。

233日目-3 ご飯80g+しらす5g+えんどうまめ10g+牛そぼろ煮20g+ごぼうとにんじんの煮物15g+一番だし+味噌+いちご1個+ミニお好み焼き3個+お好みソース

今日は旦那が市外へ飲み会へ。でも行くまで食事をあげてくれるというのでお願いしました。 夜は、しらすと豆のご飯、牛肉とごぼうと味噌煮込み、いちご細切り。 あ、写真用意してなかった。後日アップします。 しましたー。 牛肉とごぼうの味噌煮込み

233日目-2 ご飯80g+野菜少し

昼は、旦那と外食へ。赤子は帰ってからご飯のつもりだったのですが、一緒に食べたがるかもしれないので、念のためラップでおにぎりを細長くして持って行きました。 100均の赤ちゃんせんべいを入れる容器に入れるとぴったり。

233日目-1 ご飯84g+鶏レバーと野菜のトマト煮+バナナ1/2本

昨晩は、日が変わったあたりで何度か起きて寝付いてくれず、5時くらいに赤子がかなりしっかり目を覚ましてしまい、それを寝かしつけるのにかなり手間取り…… とかやってたので、朝は完全グロッキー。ただでさえへとへとに寝不足のダブルパンチ。 ですので、旦那に丸投げしてしまいました。旦那...

232日目-3 ご飯80g+麻婆豆腐+えんどうまめ10g+パプリカ10g+デラウェア1/3個+果物ピュレ10g+パン

夜は大人のとりわけです。おにぎり、具だくさん麻婆豆腐、デラウェア&果物ピュレ。 具だくさん麻婆豆腐

232日目-2 ご飯80g+グリコ 1歳からの幼児食 野菜うま煮丼(ベビーフード)+バナナ20g

昼寝が遅くなったので、ベビーフードで。 ベビーフードと言いますか、幼児食として売られていたレトルトを初めて使います。 グリコ 1歳からの幼児食 野菜うま煮丼 です。 手づかみじゃないといやがりそうなので、ご飯の一部はおにぎりに。それと輪切りバナナ。 1歳からの幼児...

232日目-1 ご飯100g(多めに用意)+鶏ミンチ20g+さつまいも15g+野菜のブイヨン煮+粉ミルク(ミルフィー)+いちご1個

手づかみで食べれるものといっても限界がある……なんとかスプーンでも食べてもらいたいなあ。 朝は、おにぎり&おにぎらず、さつまいものシチュー、いちご。 さつまいものシチュー

231日目-3 ご飯80g+味付け海苔+お手製ふりかけ+ニラ豚+ブロッコリー+デラウェア1/4個

もう少しタンパク質を取って欲しいんですが、どうかなあ。 夜はおにぎり&おにぎらず、大人のとりわけニラ豚、茹でブロッコリー、デラウェア。 ごちゃごちゃ。 味付け海苔を買ってきました。そのままでは噛み切れなくて吐き出されるので、食べやすく加工。フォークでぶすぶす刺すのは非...

231日目-2 パン(バター入り)+卵1/2個+野菜ペースト15g+野菜のブイヨン煮15g+バナナ20g

昼は、パンを焼いたので、焼きたてパンそのままとトーストにしてスティックにしたもの。それに、野菜たっぷりオムレツ、輪切りバナナ。 野菜たっぷりオムレツ

231日目-1 ご飯80g+手作りふりかけ+わかめ+カレイ15g+ラタトゥイユ30g+いちご1個

昨日の反省を活かして、今日は出来るだけ手づかみできるものを増やそう。特にご飯は大切なエネルギー源だから、おにぎりで食べれるなら食べてもらおう。 おにぎりも味にバリエーションないとつまらないだろうから、いろいろ混ぜたいんですが……今はまだ秘匿にサイズにしないと食べてくれないので...

230日目-3 ご飯75g+鶏肉と青梗菜の洋風炒め30g+ひじきの煮物40g+いちご1個

今日、腋の下に手をいれて、後ろから支えるようにしてあげたら、とことこと歩きました! うちの子、1歳1か月ですが、つかまり立ちつたい歩きで、一人立ちできず、もちろん一人歩きできません。何度か立ったことはあるんですが、数秒でやめてしまいます。 で、これまで、どんなに支えても一人で...

230日目-2 ご飯80g+豆腐ハンバーグ20g+ケチャップ+アボカド20g+アスパラガス5g+ぶどう(デラウェア)1/4房+中華風野菜あんかけ(ベビーフード)

昼はスティックおにぎり、豆腐ハンバーグ、アボカドの醤油和え、ころころアスパラガス、デラウェア。 と、並べたら、手づかみ応援メニューみたいになってしまいました。 デラウェアは実際には離して容器に入れて、中身だけ食べる時に出してあげました。おにぎりは食べさせる作戦。 食べ...

230日目-1 ご飯80g+イサキ20g+素干しえび+具だくさんコーンポタージュ40g+バナナ1/4本

素干しえびを買って来たので、ちょっとトッピングしてみよう。かっぱえびせんも問題なかったので、多分えびは大丈夫。 それと、取り分けておいたイサキ(塩焼きにしたものを骨をよけて取り分け)も使おう。 朝は、イサキごはん、具だくさんコーンポタージュ、輪切りバナナ。 レ...

229日目-3 うどん60g+もやしの肉味噌炒め+一番だし+オニオンスープ+アスパラガス+麩+バナナ1/4個、バナナ1/2個

今気づいたんですが、バナナ1/2個はおかしいな、本だ、本。これまで全部「個」で書いた気がします、まあいいか。 夜は大人の取り分け、肉野菜のあんかけうどん、麩入りオニオンスープ、輪切りの半分バナナ。 レシピややこしいから原材料だけ。 もやしの肉味噌炒め→合い挽き肉、え...

229日目-2 ご飯80g+大根と豚の角煮(ベビーフード)+にんじん+じゃがいも+ちくわ+いちご1個

昼は、ご飯、 和光堂 グーグーキッチン 大根と豚の角煮、 ちくわと野菜のサラダ、細切りいちご。 ちくわは小さく切って、水に入れてレンジで加熱。これで塩分が抜けます。旨味も抜けます。が、ちょっと塩辛すぎたので仕方がない。あとは茹でた野菜と混ぜました。写真忘れてた。 和...

229日目-1 ご飯80g+ごま+ベビーふりかけ+ツナ18g+キャベツ10g+アボカド15g+バナナ1/4個

最近、6時台に目を覚まします。いや、いいことなんでしょうけど、私の身体がもたない……朝型の生活にすればいいんでしょうけれども、夜にやらないといけないことがいろいろあるのが問題です。ううむ。 朝の離乳食は、おにぎり、ツナとアボカドのサラダ、細切りバナナ。 ツナとアボカ...

228日目-3 ご飯80g+豆腐50g+小松菜10g+一番だし+オイスターソース+ごま+とうもろこし20g+ホワイトソース(バター入り)20g+アスパラガス10g+バナナ1/4本、1歳からのかっぱえびせん

昼のおやつに、 カルビー 1才からのかっぱえびせん をあげました。 別にかっぱえびせんをあげたかったわけではなく、「えび」初挑戦するためです。まあ、しらすの中に混ざっているので、多分大丈夫と思うのですが、いきなりすり身とか試して、アレルギーでアナフィラキシーショックとかいやだし...

228日目-2 ご飯+卵+野菜のコンソメ煮+オイスターソース+マヨドレ+お好みソース+パセリ+じゃがいも1/4個+いちご1個+ひらめの和風あんかけのもと(ベビーフード)

昼ご飯は、卵まぜおにぎり、野菜入り中華風オムレツ、ポテサラ、細切りいちご。 野菜入り中華風オムレツ

228日目-1 ご飯80g+しらす5g+ベビーふりかけ+牛そぼろの煮物20g+里芋15g+ごぼうとにんじんの煮物10g+スナップエンドウ+バナナ15g

旦那と相談して「もう普通のご飯でいいんじゃない?」という結論になりました。 軟飯だとむしろべっちょりして食べにくそうなのと、結局軟飯でも食べにくければおかずと混ぜてあげてしまうため、普通ご飯にしてカロリーアップした方がいい(とにかく食べないので、少量でカロリーがとれるようにした...

227日目-3 軟飯85g+鶏ささみの煮物8g+アスパラガス10g+和光堂 グーグーキッチン さつまいもとかぼちゃのシチュー(ベビーフード)+バナナ1/2本

あら、大阪都構想、反対多数で実現しなかったんですね。 特に政治理念があるわけではないんですが、橋本さんが政治家やめちゃうって言ってたので、それは残念だな。 まあ、そのやってる内容がよいとか悪いとかは抜きにして、あんなにはっきりとものを言う政治家ってなかなかいないな、と。なにや...

227日目-2 軟飯85g+豚の生姜焼き20g+キャベツ10g+かぼちゃ20g+たまねぎ10g+野菜ブイヨンスープ+粉ミルク(ミルフィー)+果物ピュレ20g

昼は、スープをお皿から飲んでくれる訓練をしたい! 水や麦茶はコップからちょっとは飲んでくれるんですが……食事に汁物を作っても、ことごとく失敗→とろみをつけてスプーンで飲ませる、っていうのを繰り返してきたのだけど、そろそろ飲めるかも! というわけで、昼は、豚の生姜焼き丼、かぼち...

227日目-1 軟飯85g+さつまいも10g+豆腐50g+ピジョン中華風野菜あんかけ+ごぼうとにんじんの煮物10g+たまねぎ10g+果物ピュレ15g

やっと赤子の鼻水が止まりました。これで食欲も戻ってくれる……はず。 私も風邪を悪化させずに済みました。今日は昨日、おとといと比べれば、身体がかなり楽です。よかった! というわけで、今朝の離乳食当番は私の番。 朝の離乳食は、さつまいもご飯、豆腐の野菜あんかけ。 ...

225日目-3 軟飯85g+トーフミール+牛肉+たまねぎ+トマト缶にんにく+しょうが+辛くないカレー粉+バター+豆乳+キャベツ+にんじん+ズッキーニ+マヨドレ+果物ピュレ20g+豆腐

おかしい、早く寝るために省略しようと思っていたのに、えらく記事が長くなっている。 今日は早く寝て、風邪に打ち勝つ! 夜は、カレーにするか……と思ったんですが、 1歳からのカレーの王子さま(顆粒) は家にあったんですが、そうすると大人の分には足りないしなあ…… これからもカ...

225日目-2 小麦粉+山芋+卵+にんじんペースト+キャベツ+一番だし+お好み焼きソース+粉チ ーズ+マヨドレ+醤油+青のり+バナナ15+ごはん

山芋を試した事がなかったので、本日初挑戦。 山芋鉄板でも作って、私とわけようかなと思ったんですが、作ってるうちに「あ、これならお好み焼きにすればいいじゃん」と思いつき、方向転換しました。 というわけで、山芋たっぷりお好み焼き。 山芋たっぷりお好み焼き

225日目-1 軟飯85g+ささみの煮物10g+えんどうまめ10g+鶏レバー10g+野菜ペースト20g+トマトソース20g+バナナ15g

どうも体調が悪いです。赤子から風邪をうつされたか…… 今日こそは早く寝よう。 朝は、鶏と豆の混ぜごはん、鶏レバーと野菜のトマト煮、細切りバナナ。 鶏レバーと野菜のトマト煮