同じ食材はできるだけ連続して使わない、とか考えてると、同じメニューの繰り返しに……
まあ同じメニューでもいいんでしょうけど、飽きそうだなーと。悩みます。
今日は九倍粥と白身魚（鯛）のブロッコリーあんかけ、マルツエキスのスイートポテト。
あ、昨日と同じメニューでしたね。すいません。前言撤回。
白身魚（鯛）のブロッコリーあんかけ
<材料>
- 冷凍白身魚（鯛）
- 冷凍ブロッコリー
- 冷凍昆布だし
- 水溶き片栗粉
<作り方>
- 冷凍ブロッコリーと冷凍昆布だしを容器に入れ、レンジで加熱。
- 水溶き片栗粉を1.に加え、レンジで10秒ほど加熱してかき混ぜる。数回繰り返す。
- 冷凍白身魚を容器に入れ、レンジで加熱し、2.を上にかける。
写真で白身魚を上に乗せてるのは、量の問題です。……あんが多すぎた。
マルツエキスのスイートポテト。こっちは昨日もレシピ書いたので省略。
寝起き（昼寝後）に抱っこで離乳食タイム。眠り足りなかったようで、なんだかぼんやり。
ぼちぼち食べていたのですが、途中でぼんやりが酷くなったので、マルツエキスのスイートポテトは半分くらいしか食べれず終了。ああもったいない（便秘的に）。他は全量摂取。
便秘が、またイマイチよろしくなかったので、今日は小児科の先生に教わった方法で綿棒浣腸しました。でたー。やったー。ぽっこりお腹が改善されました。
今週はイチジク浣腸せずにすみます。
（本文は下に続きます）
スポンサードリンク
スポンサードリンク
